PRODUKTINFORMATION

Författare: Mirijam Geyerhofer
Språk: Svenska
Utgiven: 2019-9
Formgivare: Eva Lindeberg
ISBN:9789188375841
Antal sidor: 174
Vikt: 500 g

Lite trött bara annars bra – hur du överlever sömnbristen under småbarnsåren

av Mirijam Geyerhofer
Fyrfärg, hårdband. Svenska, 2019

Att bli förälder är något av det största som händer en i livet. Men att få ett barn som sover hela nätterna igenom hör till undantagen. Så hur roddar man livet som aldrig utsövd småbarnsförälder utan att bli deprimerad, få minnesförlust eller andra sjukdomsliknande symptom på grund av sömnbristen? Hur klarar man av att ha fungerande relationer när man aldrig får sova?

Lite trött bara, annars bra är en bok att skratta åt när du gråter av trötthet under ändlösa vaknätter, en bok som hjälper dig att förstå varför du mår som du gör och som med hjälp av snälla metoder och goda råd kan ge lösningar och hopp.

Mirijam Geyerhofer är journalist och blev själv sjuk av sömnbrist efter att hennes dotter föddes. Hon är bosatt i Malmö och mamma till två barn.