Vi önskar dig en härlig sommar!

Sommar och semester är för många förknippat med sol, bad, utflykter och härligt väder. Och visst är det underbart att öppna en termos kaffe på stranden, luta sig tillbaka i solstolen och bara koppla av. Det är också många som passar på att läsa en bok under semestern, kanske är det då man känner att det finns tid för det. En bok i handen på stranden är härligt. Men att krypa upp i soffan med en bok en regnig sommardag är inte fel det heller. Vi har böcker som passar både barn, tonåringar och vuxna. Kanske vill du ha en mysig lässtund med barnen, då passar våra mindfulness-böcker (författare Anna Bjärkvik) och rutin-böcker (författare Amanda Thörn) bra. Eller har du svårt att få barnen att roman på ljusa sommarkvällar kan vi rekommendera Kaninen som så gärna ville somna, succéboken som hjälpt barn över hela världen att somna. Kanske är du intresserad av personlig utveckling, då har vi Livsregler av Mikael Sandlin och Skapa din framtid av Carl-Johan Forssén Ehrlin. Ska du flytta och barnen ska byta förskola eller skola är Modiga Morris ett bra boktips. Boken lär dig och barnen hur man kan hantera olika känslor och ändra sitt beteende och tankemönster. Att många tonåringar mår psykiskt dåligt hör vi ofta på nyheterna. I Dennis Westerbergs ungdomsroman  Jag dog och fick liv igen får vi följa Mia som mår så dåligt att hon vill ta sitt liv, och hur hon i sista stund får hjälp att tänka om. En annan bok som tar upp både psykisk ohälsa och odling som terapi är Karl Martindahls Den goda skörden. Karl berättar i boken om trädgårdsodlingen som hjälpte honom att må psykiskt bättre. Är du kvinna och över 35 år? Då är Perimenopower ett hett tips att läsa i sommar, förbered dig på vad som kan hända i kroppen många år  innan menopausen (klimakteriet). Du får handfasta tips på hur du kan må bättre och sova bättre. Katarina Wilk, författare, skriver utifrån egna erfarenheter och upptäckter.

I höst kommer vi med flera spännande nyheter, en del finns redan på hemsidan att läsa om.

Vi önskar dig en riktigt skön ledighet i sommar!